ブログネタ：朝と夜、どっちが元気？ 参加中
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ついさっき特別健診を受けてきたんですがね、奥さん。
国民健康保険に加入していて４０歳を越えると、
住まいの区市町村から最寄の医療機関での特別健康診断を受けることができるのです。
今年からは「メタボリック」と「うつ病」の診断は念入りになったようです。
特にうつ病については、チェックリスト３０問中１５以上が
当てはまると即「うつ病の危険が高い」と診断されちゃうシンプルさ。
ま、メタボにいたっては胴回り８５ｃｍ以上ってことで、
これもまたメチャメチャ明確なんですが。
で、
うつのチェックの中にあるんですよ、
「午前中よりも、夜のほうが元気だ」という項目が。
オイラ、当然これチェック点けましたよ。
だってそうだもん。
夜、眠れないくらい、夜のほうが元気だし。
２０代からずっと、そうなんですよ。
しょうがないぢゃないの。
オイソレと直せませんよ、生活習慣。
ということで、
糖尿病とうつ病、要・再診察になりましたorz.
あ、
だからって「朝より夜のほうが元気だぉ」って皆さんが
うつ病とは限りませんからねーでも気をつけたほーがいーよー