○手っとり早いのはさっさと寝てしまうこと

手っとり早いのは、さっさと寝てしまうことです。

睡眠が、うしろ向きになっている認知を前向きにすることが、

研究でわかってきています。

【昨日の疲れが抜けなくなったら読む本】http://amzn.to/nAmeWV

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です