一度“飽くなき成功“を目指し始めた人が

「やっぱりほどほどにしておくか」と妥協するのは、

実際には予想以上にむずかしい。

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自分を変えるのをやめようと思った瞬間に、

自己否定感は、自己肯定感に変化するわけです。

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幸福という観点から考えると、

したくないことをしないというのは、

好きなことをするというのと同じくらい大切

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夢は書くべし。

そして、書くだけではダメでイメージするべし

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人間は成長していくのだから、

常に現在の自分より高い自己評価をもつべきです。

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君に覚えておいてもらいたいのは、人生を信頼することだ。

人生を信頼できる者にだけ幸せは訪れるのだから。

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「ゴールそのもの」に対してではなくて

「ゴールに向かっていく自分の姿」のイメージに

強い臨場感を持つべきなのです。

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自分で人生を歩き始めるということは、

羅針盤もない小さな船で

大海に漕ぎ出していくようなものです。

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自分と他人を比較するのはやめなさい。

これは他人を台座に持ち上げ、

自分を侮辱することです。

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相手に対して不満や要望があるときには、

まず何が不満かをていねいに伝え、

相手にこんな行動をしてほしいということを伝えます。

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